Cerrado por vacaciones

Hola chicas!!!

Pues sí, dejo el blog durante una semanita y pico ya que a partir de mañana estoy de vacaciones (me encanta la Semana Blanca!!!) y en cuanto salga mañana del cole me voy a Archidona a ver unos días a la familia de mi novio y luego nos vamos unos diitas a Mallorca (seeeeraaaaa maaaravilloooosooo).

Supongo que ya volveré el domingo 5 más o menos y no quiero saber con cuántos kilos más... eso sí, esta mañana me pesé y estaba en 86.4 sin haber hecho casi dieta y nada de ejercicio pero yo creo que el lunes la báscula me pesó de más porque no creo que haya perdido un kilo y pico en estos 3 días...

Bueno, espero que tengáis una semana genial y que sigáis la dieta mucho mejor de lo que yo la voy a seguir.

Besos!!!

87.5

Hola chicas!!!

Ayer me pesé, aunque no debería porque entre que no he seguido la dieta estos días, no he hecho nada de ejercicio y además me tendría que haber venido la regla hace 3 días y tengo la barriga como la de Papá Noel, así que juntando todo esto creo que debería darme con un canto en los dientes por haber cogido 100gr sólo.

El alisado quedó muy bien, aunque al final no pudo ser el de keratina porque por lo visto no me haría efecto por tener una permanente (muy mal hecha), así que me echaron un desrizante que me lo dejó muy lisito y suave, espero que no se vea estropeado en unos días... Me gustaría poner fotos del antes y después, pero he visto que no tengo ni una foto con esa permanente, todas las veces que he salido o he ido a algún sitio me he hecho la plancha o una coleta (imaginaos lo mal que tenía los pelos!!!) así que a ver sila semana que viene, que estaré de vacaciones, me hago alguna foto para enseñaros de cómo ha quedado.

A cambio voy a poner otra foto, una que quiero que me sirva de ayuda para retomar la dieta ya que me está costando bastante al no encontrarme bien del todo todavía.

Ésta soy yo el verano pasado, creo que en mi punto máximo de kilos, ésta es la que no quiero volver a ser nunca: 

(Fotos eliminadas por la autora)

Aquí pesaba unos 95 kilos, ahora peso unos 8 kilos menos que entonces y me lo noto una barbaridad, así que tengo que quitarme unos 15 más por lo menos para estar en mi peso ideal, ahora tengo bastante sobrepeso según mi IMC,tengo que llegar a mi peso ideal!!!

Besos y que tengas una genial semana

De vuelta al blog

Hola chicas!!!

Esta semana he estado un poco perdida porque he estado pachuchilla desde el lunes y hasta ayer no me encontraron qué tenía mal. Por lo visto tenía inflamación del endometrio (cosa que ni sabía lo que era) y con un pequeño tratamiento se me está pasando.

Hoy he decidido que después de lo mal que lo he pasado esta semana con los dolores y no saber qué tenía además de por los kilos que he perdido, me voy a regalar una sesión de peluquería mañana: quiero pasar de tener el pelo más o menos así por una permanente horrible que me hicieron

a tenerlo así 

Me lo quiero hacer con un alisado de keratina que por lo visto lo deja muy lisito y dicen que incluso repara el cabello castigado, alguna de vosotras se lo ha hecho? Ya os contaré qué tal se me queda...

De peso y dietas hoy ni voy a hablar porque esta semana no me he pesado, no he seguido la dieta muy bien que digamos y no he hecho ejercicio, así que ha sido una semana completita. Pero no pasa nada, no voy a dejar la dieta por una semana mala, así que a partir de la semana que viene si ya estoy bien del todo me daré mis paseitos e iré a hacer algo de bici y cinta para seguir intentando conseguir mi objetivo :)

Por cierto, hoy he cogido una bolsa de patatas de 5 kilos, que es más o menos lo que he perdido yo, y me ha encantado ver que la bolsa pesaba un montón,no me parecía a mí que 5 kilos en mi cuerpo fuese tanto!!! Cuando haya perdido 10 cogeré 2 bolsas, que me hace mucha ilusión ver todo lo que me he quitado del cuerpo :D

Bueno guapas, besos y que tengáis un finde genial!!!

Me he vuelto a pasar...

Hola chicas!!!

Pues sí,un finde más me he vuelto a pasar. Este finde lo estoy pasando sola con mi amorcete, sin planes con nadie, porque llevamos desde antes de verano sin poder estar un finde los dos tranquilos y, como entre semana casi no nos vemos, ya nos apetecía un finde para nosotros.

Qué tiene esto de malo? Que la dieta se va a tomar viento, que nos vayamos a comer por ahí y nos pidamos un arroz con carabineros para los dos...delicioso, eso sí, pero no muy light así que luego remuerde la conciencia.

Además, hoy pensábamos dar un paseito para bajar un poco la comida y que así no se note mucho el lunes en la báscula pero hacía bastante viento y se nos han quitado las ganas. Menos mal que ayer nos pudimos dar un buen paseo por la tarde.Es curioso que ayer nos diésemos el paseo por el paseo marítimo en manga corta y hoy tuviésemos que ir con el abrigo hasta arriba...

Bueno, para intentar remediar un poco lo del arroz,esta noche he vuelto a la dieta y me he hecho un par de mazorcas pequeñitas de maíz y un yogur con salvado de avena. Para mañana ya tengo pescado y ensalada, así que mis excesos del finde creo que ya se han terminado... A ver si mañana hace bueno y me puedo dar un buen paseito!!!

Espero que estéis pasando un buen fin de semana y disfrutéis el domingo!!!

Besos

87.400

Holaaa!!!

Hoy ya he perdido de vista los 88!!! Ya estoy en 87.400 así que desde que empecé hace casi un mes ya he perdido 6 kilazos y tengo intención de seguir en ello :) Creo que nunca había estado tan animada con la dieta y nunca la había seguido bien durante tanto tiempo. La cosa es que he bajado las raciones mucho y lo que estoy haciendo es comer sano y variado, cosa que otras veces a las dos semanas ya me había venido abajo porque sólo comía ensaladas y poco más y terminaba hartándome. Esta vez estoy comiendo cosas sanas y que me gusten y lo estoy llevando genial, creo que es la mejor dieta que puedo hacer.

Lo del ejercicio lo estoy haciendo a medias: hago bici y cinta un par de días por semana más o menos y doy algún que otro paseito por las tardes además de ir a trabajar andando (unos 15 min ida y otros de vuelta). 

Sé que podría ser más estricta tanto con la comida como con el ejercicio, pero sé que si lo hiciera me hartaría y al final me pasaría lo mismo de siempre: dejaría la dieta y cogería todos los kilos perdidos más alguno de regalo, que es lo que me llevó a pesar 94kg... a un paso de los 100!!!Jamás pensé que llegaría a pesar tantísimo y creo que es lo que me hizo plantearme muy seriamente quitarme todos los kilos que está soportando mi cuerpo.

Mi menú de hoy ha sido:

Desayuno: kiwi + actimel

Media mañana: manzana

Comida: espaguetis con atún

Merienda: barrita integral de naranja

Cena: tortilla francesa + jamón serrano + yogur con salvado de avena

Besos!!!

Portátil nuevo!!!

Hola chicas!!!

Por fin tengo mi regalo de reyes (sí, se ha hecho un poco de rogar jeje) y estoy más o menos así de contenta:

El Lentium que tenía antes ya necesitaba ser renovado, que iba lentísimo y me fallaba un montón, pero yo creo que sus casi 5 años de servicio merecían ya un descanso. Con mi nuevo portátil puedo poner comentarios, así que supongo que sería problema del ordenador anterior y no de blogger. La cosa es que ya está solucionado y vuelvo a poder comentaros :)

Con respecto a la dieta, este finde no ha ido muy mal la cosa, no ha sido al mismo ritmo de dieta que durante la semana pero tampoco me he pasado. Por lo único que me he pasado un poquillo es por unas copillas que me tomé anoche, que hicimos fiestecilla en casa y luego salimos, eso sí, con cocacola light (hay que buscar consuelo)

Mañana me toca día de peso y balance de mi primer mes de dieta, a ver si pierdo de vista el 88 y voy viendo algo menos... mañana os contaré.

Un beso y que tengáis muy buena entrada de semana!!!